ジョギングが続いています。今日で2週間ほぼ毎日走れています。


しっかり継続しているご褒美に、ランニングウェアを買おうと思っています。

文房具でもそうですが、新しいものが手に入るとやる気が継続します。

好きな曲を聞きながら、渡り鳥が飛ぶ田んぼを1人走る。改めて考えてみると、素敵な習慣を作ることができました。

健康管理、毎日していきます。